プログラムスケジュールPDFデータはこちら主な変更点変更点①：映像プログラム内容変更映像プログラム内容の変更をすべて行っております。新たなプログラムをお楽しみください。変更点②：水曜日夜プログラムスケジュール変更Group Power：19:30⇒19:50 ポールエクササイズ⇒簡単ストレッチ：20:20⇒20:40変更点③：木曜日 卓球解放と乳幼児向け遊ぶ場開放上記2つの時間を入れ替えました。15:15～卓球解放、17:30～乳幼児向け遊び場開放変更点④：日曜日 乳幼児向け遊び場無料開放の廃止乳幼児向け遊び場無料開放を廃止し、競技力アップトレーニングを増設いたしました。インストラクター紹介インスタで公開中https://www.instagram.com/spingle_wellnesscenter/プログラム参加方法フィットネス会員の方はすべてのスタジオプログラムにご参加いただけます。都度利用の方は映像プログラムのみご参加いただけます。レッスン開始15分前にトレーニングジムカウンターにてチケット（札）を配布いたします。リアルレッスンにつきましては、インストラクターの指示があるまでスタジオ前でお待ちください。※映像プログラムはチケット配布はございません。プログラム以外のスタジオ利用について・卓球開放フィットネス会員・都度利用会員（ジム利用時）がご利用いただけます。貸出用のラケット及び卓球ボールもご用意があります。（卓球台の上に設置）・乳幼児遊び場開放全ての方（非会員含む）対象に、未就学児の遊び場として開放いたします。ご利用時は受付にてお名前を受付簿にご記入いただきます。